L’envelliment és un procés natural. Com a la resta d’etapes de la vida, a la vellesa es produeixen canvis físics, psicològics i socials. És possible afrontar l’envelliment de forma positiva però no totes les persones accepten de la mateixa manera els canvis que es donen. Una psicoteràpia aporta eines per tal de poder afrontar i poder viure de manera més positiva i sana els nous esdeveniments i experiències d’aquesta etapa.
Alguns dels problemes més importants en aquesta etapa són:
Dificultats amb el son
Dificultats per afrontar canvis o malalties
Sentiments de soledat
Trastorns de l’estat d’ànim (depressió, tristesa,…)
Altres dificultats relacionades amb el moment de vida
"Saber envellir és l’obra mestra de la vida i una de les coses més difícils en l’art dificilíssim de la vida." Amiel