Benvingudes a aquest espai d’atenció psicològica i psicoteràpia

Una bona salut mental i emocional per gaudir de la vida i poder afrontar les dificultats. A vegades passem períodes de malestar o dubte que no podem resoldre nosaltres mateixos i cal que algú ens ajudi a entendre què ens està passant.

Per què aguantem? Sovint pensem que hem de ser nosaltres mateixos els que ho hem de saber resoldre o bé tenim por als canvis, no confiem en ells i ens acostumem a estar malament.

Cal tenir en compte que els bloquejos emocionals, si no es tracten, es converteixen en malalties físiques. Llavors el nostre  malestar  es  pot  manifestar a través del cos (ansietat, problemes digestius, nervis, mal de cap, etc).

Demanar  ajuda és una actitud madura i demostra la capacitat de la persona de ser conscient de sí mateixa i la voluntat de fer-se càrrec de la seva vida.