El envejecimiento es un proceso natural. Como en el resto de etapas de la vida, en la vejez se producen cambios físicos, psicológicos y sociales. Es posible afrontar el envejecimiento de forma positiva pero no todas las personas aceptan de la misma manera los cambios que se dan. Una psicoterapia aporta herramientas para poder afrontar y poder vivir de manera más positiva y sana los nuevos acontecimientos y experiencias de esta etapa.
Algunos de los problemas más importantes en esta etapa son:
- Dificultades en el sueño
- Dificultades para afrontar cambios o enfermedades
- Sentimientos de soledad
- Trastornos del estado de ánimo (depresión, tristeza,…)
- Otras dificultades relacionadas con el momento de la vida