Psicoteràpia per gent gran

L’envelliment és un procés natural. Com a la resta d’etapes de la vida, a la vellesa es produeixen canvis físics, psicològics i socials. És possible afrontar l’envelliment de forma positiva però no totes les persones accepten de la mateixa manera els canvis que es donen. Una psicoteràpia aporta eines per tal de poder afrontar i poder viure de manera més positiva i sana els nous esdeveniments i experiències d’aquesta etapa.

Alguns dels problemes més importants en aquesta etapa són:

  • Dificultats amb el son
  • Dificultats per afrontar canvis o malalties
  • Sentiments de soledat
  • Trastorns de l’estat d’ànim (depressió, tristesa,…)
  • Altres dificultats relacionades amb el moment de vida
 

"Saber envellir és l’obra mestra de la vida i una de les coses més difícils en l’art dificilíssim de la vida."
Amiel